ADOS - ADULTES

Lundi de 10h45 à 12h à la salle de la Fontaine
Mercredi de 18h30 à 19h45 à la salle des fêtes

animé par Christiane Dufour

Le Qi-gong est une gymnastique douce, pratiquée en Chine depuis des millénaires. Elle s'adresse à tous les âges.

Les mouvements physiques amples et souples ainsi que le travail basé sur la respiration et la concentration permettent à l'énergie de circuler beaucoup mieux dans le corps.

Le Qi-gong favorise un meilleur équilibre des émotions, un changement positif des attitudes face à la vie, un bien être physique et mental.

TARIF ADOS & ADULTES : 183 € l'année

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