ADULTES

Lundi Mardi Mercredi Jeudi
de 9h15 à 10h15 Salle de la Fontaine

Mardi de 19h à 20h Salle de la Fontaine

Jeudi de 18h30 à 19h30 Salle des Sports Primaire

animé par Michèle Rousseau le matin
et Georges Accardo le soir

Travail pour le corps et détente pour l'esprit !

Voici l'esprit dans lequel Michèle et Georges vous proposent de suivre cette activité.
Cette gymnastique est plutôt sportive. Elle utilise tous types de matériels (élastiques, steppers, haltères, ballons, bâtons...) et axe les exercices sur la souplesse (étirements, assouplissements) et la musculation (abdos, fessiers)

L'activité est mixte et plusieurs niveaux sont proposés.

 TARIF INDIVIDUEL :
1h / semaine : 204 € l'année
2h / semaine : 279 € l'année

TARIF COUPLE :
1h / semaine : 330 € l'année
2h / semaine : 510 € l'année

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